全身痠痛不爽快,真的假的?保冷劑竟然當熱敷袋使用?疲勞緊繃生理不適直接KO

全身痠痛不爽快,真的假的?保冷劑竟然當熱敷袋使用?疲勞緊繃生理不適直接KO






給你舒暢全身紓壓又保暖的小妙招


常見甜點店家為了保持商品保存溫度都會附上保冷劑,
但一般民眾卻不知道保冷劑除了保冷還有什麼其他用途?就直接當成垃圾丟掉了!
這篇文章一次就讓你知道保冷劑除了保冷,還有超多好用的保暖用途千萬不要錯過。
光是將保冷劑加溫,可以為您帶來什麼神奇效果呢?








適合熱敷的情況





適度熱敷眼睛有助於眼球周遭肌肉放鬆,為眼睛消除疲勞

過程中如果發生紅、腫、癢時請停止繼續熱敷。
眼科醫師建議溫度大約維持在40~42度之間,持續時間為兩分鐘即可。
而選擇在夜間使用熱敷效果會比早上熱敷來的好喔!
注意**請勿戴著隱形眼鏡熱敷,因為隱眼遇熱會變硬,相當危害眼角膜。



擺脫肩頸痠痛之苦,熱敷來一下,痠痛一次KO!

除了可以舒緩痠痛疲勞,還可以促進新陳代謝、改善睡眠品質。
中醫師指出,能夠「局部溫暖身體」可能使血液提高自癒能力,讓擾人的痛痛飛!
天天與健康對話,讓你身心靈一次次的再進化。



身體兩處熱敷,可能有效紓緩生理不適

健康知識網指出,大約37%的女性於生理期間需要熱敷肚子,
但臨床實驗測試發現在「肚臍周圍」、「背腰部」,
這兩個位置更能有效紓緩經期不適,有經期不適困擾的朋友一定要試試。



重複使用型暖暖包,環保愛地球

冬季寒流發威,手腳冰冷凍到睡不好,有些人可能會選擇使用市售暖暖包帶進被窩共整眠,
但其實暖包會持續發熱,甚至會讓使用者不自覺造成低溫灼傷,一叫醒來之後就發現自己燙傷了!
使用不要的保冷劑加溫後作為暖暖包使用,除了可以預防溫度持續上升導致低溫灼傷之外,
保冷劑還可以重複使用,既省錢又環保。






如何為保冷劑加溫呢?


先準備溫熱水,將未冷凍過的保冷劑浸泡於溫水3分鐘。再用毛巾包起來,就能熱敷眼睛和肩膀痠痛促進血液循環呢
還有女性朋友們生理期來不舒服需要熱敷的時候,也可以作為熱敷使用,冬天天氣冷也可以變成暖暖包

像以下這樣泡著就可以囉





保冷劑泡熱水 測溫



貼心小提醒,加溫保冷劑注意事項


江江是取用飲水機的熱水浸泡保冷劑,如果太燙可以放涼一下或是加點溫水溫度大約40~50度左右
切記不要使用微波爐加熱或是直火加熱哦!避免保冷劑破掉、破壞保冷劑結構。
浸泡與熱敷的時候也必須注意溫度( 熱敷時一定要包著毛巾,以免燙傷 )








除了保冷劑可以當熱敷使用之外,
冰友們一定要知道的更多功能小技巧在這裡↓
延伸閱讀: 先別丟保冷劑!保冷劑有無敵妙招,無須斷捨離零糾結攻略解析大公開

                  





保冷劑重複利用超環保也能讓你疏通全身筋骨別再把保冷劑丟掉啦



清海化學保冷劑

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地址:台中市大里區文心南路1197號

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